Schön von Kopf bis Fuß

DavidX on 18 - Mai - 2017 - @: Lifestyle -

Noch nie war es so wichtig, gut auszusehen wie heute. Durch Instagram, Facebook und Co. werden Nutzer ständig damit konfrontiert, wie perfekt und wunderschön die Stars, Blogger und Influencer dieser Welt sind. Zahlreiche Produkte versprechen einen perfekten Körper oder bessere Haut. Und auch wenn es wichtig ist, sich von diesem Schönheitswahn nicht verrückt machen zu lassen und sich vor allem im eigenen Körper wohlzufühlen, gibt es doch ein paar Tricks, die einen schöner schummeln, ohne dass man sich irgendeiner Ernährungsweise oder Diät unterwerfen müsste.


Lebe fitter

Der Tipp „Lebe fitter“, hört sich im ersten Moment ganz schön platt an, dabei fasst er genau das zusammen, was wichtig ist damit man sich in seinem eigenen Körper wohlerfühlt und somit auch besser aussieht. Auch echte Bewegungsmuffel, finden hier das passende für sich. Dabei geht es nicht darum, jeden Tag stundenlang im Fitnessstudio zu schwitzen, sondern einfach aktiv am Leben teilzuhaben. Bei gutem Wetter mit dem Fahrrad zur Arbeit oder ein Spaziergang mit der besten Freundin nach dem Feierabend – Bewegung lässt sich ganz einfach in den Alltag integrieren. Und das ohne anstrengend oder lästig zu werden. Hinzu kommt, dass man sich nach einem langen Arbeitstag so automatisch fitter und gesünder fühlt. Neben dem potentiellen Gewichtsverlust strahlt man genau das auch aus: die Zufriedenheit mit sich selbst.

Lächele so viel du kannst

Es gibt kaum etwas schöneres, als ein glückliches Lächeln. Lächeln lässt einen nicht nur attraktiver erscheinen, sondern sorgt außerdem zur automatischen Ausschüttung von Glückshormonen und macht einen so direkt auch selbst glücklicher. Damit das eigene Lächeln auch besonders weiß strahlt kann regelmäßiges Gurgeln mit Kokosöl helfen. Oder aber auch ein professionelles Bleaching bei einem kompetenten Zahnarzt (zum Beispiel WEISS² http://www.weisshoch2.de/kontakt/ihr-zahnarzt-bei-niedernhausen/). Das wichtigste ist, dass du dir selbst treu bleibst, dann strahlst du automatisch Schönheit aus.